ДЕТСКИЕ СТРАХИ: причины и методы проработки

Исследования в области детской психологии показали, что половины детей, с которыми проводилась работа, так или иначе, сталкивались со страхами. Большая часть – это дети 2–9 лет. Детские страхи чаще всего появляются именно в этом возрасте, так как у ребёнка наиболее развита фантазия, которая ещё не ограничивается определённым представлением внешнего мира, и именно она, зачастую, провоцирует страхи.

Страхи в жизни ребёнка – очень важная часть познания мира: они уберегают его от беспечности, но в то же время, иногда являются препятствием для нормального развития ребёнка.

Переживания и тревоги ребёнка без особых на то причин могут отрицательно влиять на психоэмоциональное состояние, что в дальнейшем послужит негативным фактором в развитии его как личности.

Детские страхи важно вовремя заметить, выяснить причину и помочь преодолеть. Непроработанные в детском возрасте страхи очень мешают в дальнейшем, во взрослой жизни, а также передаются своим детям.

С любыми детскими страхами можно и нужно бороться. Существуют несколько методов, которые помогают ребёнку понять и победить свой страх.

Рисование

Суть этого метода – нарисовать свой страх. Ребёнку предлагается нарисовать детский сад, школу, свой дом, пр. и пририсовать к картинке свой страх. Определив причину страха, можно попробовать нарисовать этот страх смешным. Необходимо проанализировать и обсудить рисунок вместе с ребёнком. Чередование подвижных игр, прогулок между рисованием – отличный способ дать почувствовать ребёнку заботу, любовь и защиту.

Не заставляйте ребёнка рисовать, если он отказывается или в плохом расположении духа. Предложите поиграть в эту игру в следующий раз.

Чтение или придумывание сказок

Для детей от 5 лет можно использовать этот метод. Важно вместе с ребёнком сочинить сказку, где будет присутствовать детский страх. Конец сказки, где герои преодолевают его, должен составить ребёнок. Таким образом, он виртуально в своих мыслях сможет преодолеть его.

Терапевтическая сказка. Страх темноты.

Музыкальная терапия

Этот метод поможет ребёнку раскрыться, выразить свои эмоции посредством музыки и танцев. Музыка успокаивает и помогает ребёнку познавать её красоту.

Цветотерапия

Для оформления детской комнаты важно подбирать успокаивающие оттенки цветов.

Детская психология в 6-7 лет

Важно знать!

Ссоры в семье не только негативно влияют, но и усиливают детские страхи. Семья – главный помощник в противостоянии всем детским страхам, она должна быть источником любви, безопасности и поддержки.

Ребенок истерит по любому поводу

 

Нельзя наказывать и унижать ребёнка, заставлять почувствовать свою вину. Зачастую, поступая так, именно родители являются причиной появления страхов у детей. Как можно больше времени проводите с ребёнком, отдавайте ему ваше внимание и любовь.

Автор: Алена Шеко

картинка 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *